Wychodząc na przeciw Waszym potrzebom postanowiliśmy otworzyć w naszym Klubie sekcje dla seniorów, która będzie pozytywnym miejscem pełnym energii. Ruch, wysiłek fizyczny i zdrowy tryb życia od zawsze stanowiły przedmiot naszej fascynacji. Wierzymy, że przy odrobinie chęci oraz regularnej pracy można osiągnąć każdy cel – utratę kilku zbędnych centymetrów, poprawę kondycji fizycznej czy po prostu zdrowe zmęczenie ;) Bydgoski Klub to miejsce, do którego zapraszamy wszystkich, bez względu na płeć, wiek czy stopień wtajemniczenia w arkana ruchu fizycznego. Proponujemy szereg zajęć ruchowych m.i.n. Gimnastyka ogólnorozwojowa, Fitness, Karate, Tai–chi . Warto sprawdzić, co spodoba Wam się najbardziej! Chcemy, abyście wiedzieli, że każdy dzień jest dobry na to, by zacząć dbać o swoje zdrowie i ciało, a przy odpowiednio dobranym treningu efekty pojawią się szybciej niż się spodziewacie!

Wierzymy, że atmosferę miejsca tworzą ludzie. Przyjdź do nas i twórz ją razem z nami każdego dnia!!! Zajęcia odbywają się w każdy Wtorek, Środę i Piątek w godz. 9:00-12:00. W Bydgoskim Domu Technika NOT ul. Gotowskiego 6.

Między 5 a 12 lipca w miejscowości Rajgród odbył się 20 obóz sportowo-rekreacyjny Karate Goju-ryu. Jak tylko przyjechaliśmy na miejsce i zobaczyliśmy nasz ośrodek, wiedzieliśmy, że najbliższe dni będą najlepszą przygodą tego lata! W pobliżu ośrodka znajdowało się jezioro z fantastyczną plażą. Treningi odbywały się dwa razy dziennie w trzech grupach, zgodnie z posiadanym przez uczestników stopniem zaawansowania. Pierwsze zajęcia odbywały się rano  podczas porannego rozruchu, drugie w  sali treningowej mieszczącej się w ośrodku. Na treningach dużo czasu poświęcono nauce skracania dystansu, wykorzystania uników, łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami.

Program obozu przeplatany był wycieczkami jak i zajęciami o charakterze rekreacyjnym ( Aquapark Druskienniki na Litwie, rejs statkiem, dyskoteki, wspólne ognisko itp.), które były urozmaiceniem całego obozu. Wieczorami, gdy temperatura spadała do 25 stopni, nasza uwaga skupiała się na licznych zwycięstwach i dobrej zabawie na boisku. Siatkówka, piłka nożna, badminton to sporty, które cieszyły się naszym największym zainteresowaniem.

Zadowolona była też kadra obozowa. Świetnie zorganizowany obóz, z mnóstwem atrakcji. Wszystkim obecnym na obozie serdecznie dziękujemy za wzięcie udziału, a tych którzy w tym roku się z nami nie zabrali zachęcamy do przeżycia tej przygody już w przyszłym roku.