Szukaj Zaloguj
Nawigacja
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło
Kalendarz
Po Wt śr Cz Pi So Ni
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
Aktualnie online
· Gości online: 6

· Użytkowników online: 0

· Łącznie użytkowników: 40
· Najnowszy użytkownik: Janusz75
Odwiedź WwW.AnkurThakur.iN więcej na Addons
Ostatnie artykuły
· Światowy Dzień Karate
· Opłaty członkowskie
· Nr konta opłaty klubowe
· Kandydaci na czarny pas
· Trening w Honbu Dojo
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

admin
23-06-2012 12:25
Witam wszystkich i zapraszam do wpisywania swoich opinii tutaj Smutek
Konsultacje kadry instruktorów - Trening Honbu Dojo Bydgoscz
IOGKF Polska

Obrazy newsów: bydgoszcz_2016.jpg

Co dwa, trzy miesiące Honbu Dojo w Bydgoszczy odbywają się treningi dla czarnych i brązowych pasów. W treningach uczestniczą instruktorzy i ich asystenci z klubów całego kraju oraz zaproszeni goście - trenerzy innych sztuk walk.

W ubiegłym roku przećwiczyliśmy marteiał kata od Gekisai Dai Ihi do Kururunfa łącznie z bunkai a także skupiliśmy się na treningach kumite. Ostatnie szkolenie ubiegłego roku obejmowało trening na tradycyjnych przyrządach takich jak: makiwara chishi, kongoken oraz nigi-game.

W dniach od 16 do 17 kwietnia 2016 roku odbyły się pierwsze w tym roku konsultacje kadry instruktorów połączone z egzaminami na stopień Kyu i Dan. Konsultacje miały charakter treningu podzielonego na poszczególne bloki tematyczne. Instruktorami prowadzącymi byli: Tomasz Siewkowski z Bydgoszczy, Robert Pawelczak z Białogardu oraz Paweł Iwaszkiewicz z Warszaway.

 Junbi undo poprowadził Sensei Tomasz Siewkowski - rozgrzewka miała na celu przygotowanie wszystkich partii mięśni do dalszych ćwiczeń. Następnie podzieliliśmy się na 2 grupy. Kolorowe pasy pod okiem Sensei Roberta ćwiczyły techniki podstawowe, kombinacie tehnik z naciskiem na łokcie a póżniej był trening dźwigni w krótkim dystansie. Grupa brązowych i czarnych pasów pod okiem Sensei Pawła skupiła się na kata Saifa, do którego  póżniej były wykonywane kakie. Po zakończonym grupowym szkoleniu sensei Siewkowski powtórzył materiał z zakresu kata.

W sobotę po zakończonych treningach Sensei Tomasz Siewkowski wręczy oficjalnie certyfikaty na stopnie mistrzowskie następującym osobą: Sensei Gerard Śliwiński z Gdańska otrzymał certyfikat na 1Dan, Sensei Ireneusz Sobolewski z Gdyni otrzymał certyfikat na 1Dan. Osu!


Podziel się z innymi: Facebook Google Tweet This
Facebook - Lubię To:


Wygenerowano w sekund: 0.63 - 132 zapytań MySQL 14,455,279 unikalne wizyty