Szukaj Zaloguj
Nawigacja
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło
Kalendarz
Po Wt śr Cz Pi So Ni
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Aktualnie online
· Gości online: 3

· Użytkowników online: 0

· Łącznie użytkowników: 40
· Najnowszy użytkownik: Janusz75
Odwiedź WwW.AnkurThakur.iN więcej na Addons
Ostatnie artykuły
· Światowy Dzień Karate
· Opłaty członkowskie
· Nr konta opłaty klubowe
· Kandydaci na czarny pas
· Trening w Honbu Dojo
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

admin
23-06-2012 12:25
Witam wszystkich i zapraszam do wpisywania swoich opinii tutaj Smutek
Staż szkoleniowy Honbu dojo - Bydgoszcz 2016
IOGKF Polska

 

Obrazy newsów: szkolenie_2016.jpg

Dnia 17.09.2016 roku w Honbu Dojo w Bydgoszczy odbył się czterogodzinny trening szkoleniowy dla czarnych i brązowych pasów. Instruktorami prowadzącymi byli sensei Tomasz Siewkowski, sensei Eugeniusz Krępeć oraz sensei Rafał Stefański. Tradycyjnie po rozgrzewce podzieliliśmy się na dwie grupy. Grupa czarnych pasów skoncentrowała się na kata Geki Sai Dai Ich, Ni oraz Sanchin. Póżniej trenowaliśmy na przyrządach okinawski jak: kongoken, nigri game oraz chishi.

Drugą grupę uczestników szkolenia stanowiły osoby z brązowymi pasami. Tutaj główny nacisk położony został na trening ogólnorozwojowy potem – kihon czyli techniki, które można i należy doskonalić bez końca. Były bloki, uderzenia, ćwiczenia w parach wszystko dostosowane do możliwości trenujących. Po kihon przyszedł czas na  techniki w ruchu czyli San dan gi.

Ostatnią jednostkę treningową poświęciliśmy kumite – czyli treningu walki sportowej. Uczestnicy stażu trenowali elementy walki pod ścisłym nadzorem instruktorów. Instruktorzy prowadzący nie kryli zadowolenia z zaangażowania całej grupy. Na koniec szkolenia wszyscy uczestnicy zrobili sobie pamiątkowe zdjęcia. Niebawem kolejne szkolenie – zapraszamy wszystkich zainteresowanych. OSU!!

OKINAWA - WORLD BUDO SAI 2016

Obrazy newsów: world_budosai.jpg

Konsultacje kadry instruktorów - Trening Honbu Dojo Bydgoscz
IOGKF Polska

Obrazy newsów: bydgoszcz_2016.jpg

Co dwa, trzy miesiące Honbu Dojo w Bydgoszczy odbywają się treningi dla czarnych i brązowych pasów. W treningach uczestniczą instruktorzy i ich asystenci z klubów całego kraju oraz zaproszeni goście - trenerzy innych sztuk walk.

W ubiegłym roku przećwiczyliśmy marteiał kata od Gekisai Dai Ihi do Kururunfa łącznie z bunkai a także skupiliśmy się na treningach kumite. Ostatnie szkolenie ubiegłego roku obejmowało trening na tradycyjnych przyrządach takich jak: makiwara chishi, kongoken oraz nigi-game.

W dniach od 16 do 17 kwietnia 2016 roku odbyły się pierwsze w tym roku konsultacje kadry instruktorów połączone z egzaminami na stopień Kyu i Dan. Konsultacje miały charakter treningu podzielonego na poszczególne bloki tematyczne. Instruktorami prowadzącymi byli: Tomasz Siewkowski z Bydgoszczy, Robert Pawelczak z Białogardu oraz Paweł Iwaszkiewicz z Warszaway.

 Junbi undo poprowadził Sensei Tomasz Siewkowski - rozgrzewka miała na celu przygotowanie wszystkich partii mięśni do dalszych ćwiczeń. Następnie podzieliliśmy się na 2 grupy. Kolorowe pasy pod okiem Sensei Roberta ćwiczyły techniki podstawowe, kombinacie tehnik z naciskiem na łokcie a póżniej był trening dźwigni w krótkim dystansie. Grupa brązowych i czarnych pasów pod okiem Sensei Pawła skupiła się na kata Saifa, do którego  póżniej były wykonywane kakie. Po zakończonym grupowym szkoleniu sensei Siewkowski powtórzył materiał z zakresu kata.

W sobotę po zakończonych treningach Sensei Tomasz Siewkowski wręczy oficjalnie certyfikaty na stopnie mistrzowskie następującym osobą: Sensei Gerard Śliwiński z Gdańska otrzymał certyfikat na 1Dan, Sensei Ireneusz Sobolewski z Gdyni otrzymał certyfikat na 1Dan. Osu!

Warsztaty Karate Shotokan oraz Karate Goju-Ryu
IOGKF Polska

Obrazy newsów: karate_ld_2016.jpg

13 Marca 2016 roku w Łodzi odbyły się I warsztaty Okinawan Goju-ryu Karate Do. Zajęcia poprowadził sensei Tomasz Siewkowski z stopniem mistrzowskim 4 Dan - Główny instruktor Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Okinawa Goju - Ryu Karate Do Polska.

Na zajęcia te przyjechali instruktorzy z całej Polski. Spotkanie odbyło się przy bardzo dużym wsparciu sensei Artura Krzyżanowskiego Shihan 7 Dan Karate Shotokan z Klubu Dalekowschodnich Sztuk Walki CHI-MEI Konin. Gościliśmy też instruktorów Goju-Ryu z Bielska Bialej, Katowic i Zabrza. Na treningu sensei Tomasz Siewkowski zaprezentował specyfikę stylu, omówił różnice wykonywanych technikach oraz przedstawił historię mistrzów Kanrio Higaonna oraz Chojun Miyagi.

Prefektura Okinawy powołała komisję tradycyjnego Karate i Kobudo
IOGKF Okinawa

Obrazy newsów: karate_tradycyjne.jpg

 

Prefektura Okinawy utworzyła w swoim Urzędzie rządową komisję tradycyjnego karate i kobudo. W skład weszli światowego formatu mistrzowie z Okinawy: sensei Morio Higaonna (Karate), sensei Kenyu Chinen (Karate i Kobudo ) , sensei Masahiro Nakamoto (Kobudo) oraz urzędnicy prefektury.

Na zdjęciu Gubernator Prefektury Okinawy Takeshi Onaga prezentuje stosowny dokument. Komisja rozpocznie działanie od kwietnia tego roku.

Seminarium Karate - Konsultacje kadry instruktorów i zawodników
IOGKF Polska

Obrazy newsów: choczewo_2015.jpg

 

 

Wygenerowano w sekund: 0.27 - 132 zapytań MySQL 15,530,757 unikalne wizyty