Artykuły » IOGKF Polska » Kata Goju-Ryu
Kata, czyli formy, występują prawie we wszystkich sztukach walki Chin i całej Japonii. W stylu okinawan Goju-Ryu występuje 12 kata, z czego 9 form (Sanchin, Saifa, Seiyunchin, Shisochin, Sanseru, Sepai, Kururunfa, Sesan i Suparunpei) zostały przeniesione na grunt Okinawy z Chin i pochodzą z przekazu legendarnego mistrza Ryu Ryu Ko.

Pozostałe kata (Geki sai dai ichi, Geki sai dai ni, Tensho) są autorstwa sensei Chojun Miyagi.
Wszystkie te formy stanowią jakoby alfabet nauki - który osoba ćwicząca z czasem poznaje. W formach tych zawarty jest rdzeń technicznej wiedzy ukazując podstawowe i zaawansowane rozwiązania różnych technik obronnych, uprzednio sprawdzonych. W układach tych kolejność ruchów i sposobów ich wykonywania są z góry ustalone, gdyż każdy blok, technika ataku ma precyzyjnie określone zadanie.
Dla przykładu forma Sanseru - to kata szybkie i twarde. Charakteryzują je krótkie, wolne ruchy kończące się pełnym ekspresji atakiem. Zadaniem tego kata jest wyrobienie szybkości i siły, dlatego nie jest ono tak skomplikowane jak inne kata. Wymaga jednak dogłębnego przestudiowania dla pełnego zrozumienia znaczenia i możliwości ukrytych technik, jakie się w nim kryją.
Pozostałe kata: Sepai, Kururunfa, Sesan i Sunparunpei, pokazujące prawdziwą naturę Okinawan Goju-Ryu, zawierają elementy szarpnięć przeciwnika do siebie, by następnie nadziać go na ostrą kontrę. Te kata są bardzo skuteczne w realnej walce.
Fundator stylu Goju-Ryu - sensei Chojun Miyagi, zawsze powtarzał, że jednym z najważniejszych kata jest Sanchin. Trening Sanchin to rozwój fizyczny ciała, to poprawa stanu organów wewnętrznych, swoisty "masaż energetyczny" meridianów, którymi krąży energia qi. Poprzez Sanchin uczymy się koncentracji siły w centrum Tanden. Oczywiście wiedzieć o tym to jedna rzecz, a odczuwać i korzystać - to druga.
Spośród 12 kata, które występują w Okinawan Goju-Ryu możemy wyróżnić dwie grupy form:
1. HEISHUGATA - formy oddechowe Sanchin, Tenscho, 2. KASHUGATA - wszystkie pozostałe.
Nazwy kata i ich znaczenie:
# |
Nazwa kata |
Znaczenie |
Kata
|
Bunkai |
1. |
GEKI SAI DAI ICHI |
uderzyć i zniszczyć nr 1 |
 |
 |
2. |
GEKI SAI DAI NI |
uderzyć i zniszczyć nr 2 |
 |
 |
3.
|
SAIFA |
niszczące uderzenie |
 |

|
4. |
SEIYUNCHIN |
kontrolowanie i panowanie nad walką |
 |
 |
5. |
SHISOCHIN |
walka w czterech kierunkach |
 |
 |
6. |
SANSERU |
napisane po chiński oznacza liczbę 36 |
 |
 |
7. |
SEPAI |
napisane po chińsku oznacza liczbę 18 |
 |
 |
8. |
KURURUNFA |
kontrola poprzez dystans i błyskawiczny atak |
 |
 |
9. |
SESAN |
napisane po chińsku oznacza liczbę 13 |
 |
 |
10. |
SUPARINPEI (PECHURIN)
|
108 technik |
 |
 |
11. |
SANCHIN |
3 walki |
 |
|
12. |
TENSHO |
obracające dłonie |
 |
|
|