Szukaj Zaloguj
Nawigacja
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło
Kalendarz
Po Wt śr Cz Pi So Ni
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
Aktualnie online
· Gości online: 16

· Użytkowników online: 0

· Łącznie użytkowników: 42
· Najnowszy użytkownik: Szymon_Byd
Odwiedź WwW.AnkurThakur.iN więcej na Addons
Ostatnie artykuły
· Światowy Dzień Karate
· Opłaty członkowskie
· Nr konta opłaty klubowe
· Kandydaci na czarny pas
· Trening w Honbu Dojo
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

admin
23-06-2012 12:25
Witam wszystkich i zapraszam do wpisywania swoich opinii tutaj Smutek
II Kurs Instruktora Karate Goju-Ryu IOGKF
IOGKF Polska

Obrazy newsów: kurs_instruktorski.jpgSerdecznie zapraszamy na drugą edycję Kursu Instruktora Karate Goju-Ryu IOGKF.

Kurs składa się z trzech weekendowych zjazdów: 08-09.05.2021 r.  15-16.05.2021 r.  12-13.06.2021 r.

Zakres tematyczny kursu obejmuje zagadnienia związane z zasadami prawidłowego przygotowania rozgrzewki. Omówione zostaną metody treningowe stosowane w treningu sportowym (metoda powtórzeniowa, obwodowa, interwałowa, ciągła) w kształtowaniu poszczególnych cech motorycznych, tj. siły, szybkości, wytrzymałości. Poznamy zasady układania cyklu treningowego z podziałem na: jednostkę treningową, mikrocykl, makrocykl. Omówione zostanie prawo adaptacji i zjawisko superkompensacji w postępach treningowych zawodnika. Ważnym elementem kursu będzie zapoznanie uczestników ze sposobami zdrowego i bezpiecznego rozciągania mięśni. Zapoznamy się z pierwszą pomocą przedmedyczną.

Przybliżymy nauczanie karate w poszczególnych grupach wiekowych; dobór ćwiczeń i obciążeń treningowych w zależności od wieku ćwiczących. Wykorzystanie metody powtórzeniowej w nauczaniu podstawowych bloków, uderzeń i kopnięć. Poznamy metodykę nauczania technik ręcznych i nożnych. Wykorzystanie sprzętu treningowego w procesie nauczania. Zapoznamy się z różnego rodzaju multimediami w treningu sportowym.

Cena: 1000 zł – pełny kurs Instruktora Karate Goju-Ryu IOGKF Polska. Szczegółowe zasady otrzymania rabatów można uzyskać pisząc na adres: shodan_legnica@wp.pl W cenie:

• zaświadczenia o ukończeniu kursu w języku polskim i angielskim, legitymacja instruktorska,

• ubezpieczenie OC instruktora, kurs pierwszej pomocy przedmedycznej, materiały szkoleniowe.

W razie dodatkowych pytań prosimy o kontakt: shodan_legnica@wp.pl  Zapraszamy serdecznie !


Podziel się z innymi: Facebook Google Tweet This
Facebook - Lubię To:


Wygenerowano w sekund: 0.23 - 132 zapytań MySQL 26,691,097 unikalne wizyty